根据教育部发布的数据显示，2013年全国普通高校毕业生达699万人，比2012年增加19万人，今年高校毕业生求职季被网友称为“最难就业季”。求职季是大学毕业生焦虑的时期，但对于很多比他们提早进入职场的“过来人”来说，焦虑过后是更大的“煎熬”。

    最近网上有个帖子广为流传，面对高三学生报考志愿的困惑，曾学习各种专业的网友纷纷提出了相应的劝阻：“计算机专业：有限的青春，无限的代码。医学专业：我的生命里全是标本。数学专业：学欧几里德学到做梦打嗝。机械专业：工图画得忙，日日几十张。会计专业：少写一个零，计算到天明。土木专业：读前高富帅，读后又土又木……”如果说“爱岗敬业”是我们父辈的职场守则，那么抱怨与后悔，则成为如今职场中年轻人的咏叹调。到底是职业的魅力变了，还是职场中人的态度变了？

    职场人吐槽：我压力大呀！

    “青年职场楷模”、作家刘同：抱怨促使他们在不停地换工作，而他们最该抱怨的，恰恰是自身的问题。

    吐槽自己工作的“苦”与“难”正在成为一种流行于网络和个人交际圈的时尚。

    吐槽，来源于对工作压力太大的抱怨。最近中国科学院心理研究所与智联招聘联合发布了《2012年度中国职场心理健康调研》。调查显示，职场人群主要面临七大压力源：工作不确定性、个人发展受限、动力源匮乏、承担领导责任、社会支持缺乏、上级僵化管理、工作风险。其中，“工作不确定性”是目前职场人群最大的工作压力源。从不同层级具体分析，对高层管理者来说，“承担领导责任”给他们带来的压力最大，中层和基层管理者有“承担领导责任”和“动力源匮乏”的双重压力。普通员工和技术人员则更多感受到“动力源匮乏”的压力。另外，“个人发展受限”容易使个体产生离职意向，“动力源匮乏”容易降低工作绩效。可见，没有哪个岗位是轻松的。

    压力大产生的直接现象就是低幸福感和由此而来的抱怨。职场指导专家杨石头因在求职节目《职来职往》中担任嘉宾而被公众熟知，提倡职场情商的他见惯了人们的抱怨，他说：“抱怨是种精神毒药，你若不想抱怨，总能找到一个理由，你若想抱怨，总会找到一个借口。”

    在杨石头看来，因为压力大而间断性地抱怨工作，是一种“心理月经”。“心理的起伏或者疲劳期是正常的。你要尝试着找到两件事情，一个是找到工作的意思，第二要找到工作的意义。如果工作没意思的话，你坚持不久；如果没有意义的话，你做不长。如果工作真的让你觉得已经到了崩溃的状态，好吧，就让自己远足。出去的时候其实不是旅游，是洗心。”

    如果说作为职场管理者和专家的杨石头的观点是指导性的，而作为曾经的职场菜鸟、如今已被视为“青年职场楷模”的作家刘同，则有自己的亲身体验：“职场上有两种人：一种人是心高气傲，在工作中充斥着抱怨，他们抱怨领导的工作能力不强，抱怨自己工作的行业没有前途，抱怨自己所在的团队不够优秀，抱怨同事的人品，抱怨待遇不够好……这一切促使他们在不停地换工作，而他们最该抱怨的，恰恰是自身的问题。另一种人却是完全不同的状态，他们生来就不把自己当回事，觉得反正什么都没有，不如大胆去拼一拼，得到一点儿是一点儿，这样自己每一天都会有新的进步。我就是后者。”

    职场人吐槽：我后悔干这行啊！

    职场专家、《职来职往》嘉宾杨石头：后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。

    如杨石头所说，抱怨工作不好、压力大是如今职场中人的“心理月经”，隔一段时间就会发作。而后悔自己做了现在的工作的心态，则像神经性头痛一样，长期折磨着一些人，以至于他们开始劝阻别人不要做自己的工作。不知从什么时候起，职场成了一座围城：怀有理想和憧憬的人想进去，可一旦进去了又想出来。

    只需稍加留意，不少人都会发现身边抱怨的人其实比比皆是。曾看过一篇很有意思的文章，作者专门描写对工作后悔的心态：“他是农民，春种、夏管、秋收，累得精疲力竭，他说下辈子定要成为一位坐办公室的，风吹不着、日晒不着，旱涝保收，省得整天面朝黄土、背朝天，一颗汗珠摔八瓣地土里刨食，看天吃饭；他是公务员，公文、交际、应酬，忙得不可开交，他说这样的苦日子熬到什么时候是个头儿呀，整日看领导脸色，大气不敢出，憋闷，整日写那些公文，没有一点乐趣，无聊，整日忙着工作事务，顾不上父母妻儿，烦心，真不如做个农民，简单生活。”司机会埋怨久坐、困乏，作家会埋怨伤神、孤独，导游会埋怨辗转、竞争……面对当前的职业，很多人恨不得马上就来个胜利大逃亡，脱离枯燥烦恼的工作岗位。可真正从事了先前梦寐以求的职业，又会找到新的理由抱怨，进而又在怀念以前，或者又在羡慕别人。

    心理专家分析，这种不满说白了就是职业倦怠，主要是因为职业预期没有很好地实现，用更流行的话说是职业理想和现实没有契合。每个人小时候大概都写过一篇名为《我的理想》的作文，可多年后，真的从事了理想中的职业，却往往发现这份职业并不像心中所想的那样充满理想的光环。对此，杨石头说：“在职场中，太多人分不清楚什么叫做理想，而什么又叫做梦想。理想是理智的梦想，在实现理想的过程中，需要一步一步去完成。而这一点，很多年轻人并不能做到。”

    “头顶星空，脚踩大地”，这是法国哲学家米歇尔·拉库瓦向我们展现的令人向往的理想主义，但在职场中，对大部分人来说却不容易：缺少理想，会令人毫无生气，工作没有目标。但理想一旦满溢，现实却不断令人感觉失落、沮丧甚至愤怒。理想和现实，如何才能达至平衡？

    杨石头和刘同的观点是相同的不要轻言后悔。“后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。”杨石头说。我们时常认为工作不符合预期，实际上只是说明了“你不过是情绪的奴隶，你当不了梦想的主人”。世上没有好职业，做什么都会后悔，那是因为你没有用心去体会。潜心走进自己的职业，追求简单朴素的理想，你或许就会发现原来一切职业皆是可为之付出一生的好职业。

    刘同则讲述了一个细节：“1996年，我上高一，那时的日记上写着：人都有自己的理想，而我想当一名出色的律师，与邪恶势不两立，用正义之剑扫荡一切不法之徒……”刘同说，现在看当初的这篇日记自己都觉得吓了一跳。很多时候我们是把自己对职业的想象带到了实际的工作里，其实尊重职业本来具有的客观规则，而不是强加自己的主观意愿，才能让你所从事的职业真正成为“理想中的职业”。

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