因有自知之明而拒升
 
    有一些职场新人，他们非常擅长人际关系，深得领导欢心，已然成为领导的心腹，从而受到重用，当领导想为其升职时，他们却表现出很多不安，因为这些职场新人深知专业技能是职场决胜的利器，而自己的技术水平实在难以担此重任，靠人际关系的把戏并不足以在职场立足，背后被人议论的压力更加难以承受，最终，他们因有自知之明而选择拒升。
 
    职场新人如此选择是明智的，对于职场新人来说，打下夯实的岗位技能基础是职业发展必不可少的环节，没有技能这一地基，职位越高，信服力越差，内心就越虚弱，职位也就更加摇摇欲坠。因此，建议职场新人们，职场之初应以专业能力的提升为主，辅助其他各项能力的锻炼，不断提高职场综合素养，用实力说话。
  
    为保持平衡态而拒升
 
    对许多中年女性来说，职场已不是人生的主战场，他们要面临来自家庭、工作和自我等诸多方面的问题，而她们觉得自己在目前的岗位上刚刚能够适应，可以较好地协调，而职位的提升意味着打破生活的平衡，将有难以预料的压力和恐慌，因而她们选择拒升。
  
    职场中年女性同时拥有妻子、经理、母亲等多重角色身份，社会赋予每个角色的责任和义务又不可改变，来自多方面的考评压力要让女性找到一个平衡点非常难，而升职一定会带来新的要求，打破固有的平衡，而寻求适应性的平衡又是人类本能。如果拒升能够带来生活的稳定与平衡，选择是明智的，但同时也建议职场中年女性，在自己已经能够很好协调的提前下，要主动的、逐步的对自己的事业发展提出更高的要求，只有这样职场价值才不会虽资历增长而缩水。
  
    因慵懒、惧怕而拒升
  
    职场中有这样一群人，即使他们不做官，也能在职场圈子中如鱼得水，还常常是下级敬上级宠，他们靠的就是工龄长、资历老。领导给他们提供升职的机会却遭到拒绝，因为他们已经有了职场安逸感，虽然专业能力过硬，但管理知识欠缺，领导力不足，惧怕升职后暴露出劣势，毁了固有形象。

    这类拒升是比较愚蠢的。工龄较长的职场人，抱着侥幸的心态混迹职场非常危险，因为，企业已不能单纯从专业技能过硬来评价老员工的职场综合实力，随着资历的丰富，管理能力也成为企业考评的重点，否则高薪并不能带来高效用，企业就会考虑更换有更高效用的人才。所以，建议职场老员工们，不要因为惧怕升职后暴露自己的劣势而拒绝升职，应有意识地学习管理知识，提高自己的管理能力，只有随着资历的加深发挥更高的效用，才能够在人才辈出的职场站稳脚跟。
  
    职场人应根据自己的实际情况理性拒升，积极的、有利于职业发展的拒升能够以退为进，带来更好的职业前景；退缩的、消极的拒升应当警醒，并以此为契机，明确令自己感到恐慌的弱势予以弥补。
 
    同时，拒升时也应掌握一定的技巧，为自己留足后路，不再错过第二次升职的机会，为自己能继续在职场升值做准备。首先，一定要感谢上司的赏识，并清楚地表达自己的真实想法，表明这种选择是在积极的职场态度下的合理决策；其次，如果你是领导的心腹，还要表明自己的立场，摆脱上司的疑虑，不要让信任感减分；最后，在拒升后更要加倍的努力工作，不骄傲、不松懈，用实际行动向上司证明自己的想法并不是美丽的托辞，而是切实的对职业发展的决心和理性选择。

    当下，80后、90后逐渐成为职场主力，他们的价值取向和处世态度也呈现出新的特点。近日，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和中国雅虎，对4155人进行的调查显示，青年职场观呈现新特点，51.5%的人认为理想职位不在高低，能找到合适的用武之地最重要，46.9%的人认为升职会加大工作压力，平衡工作和生活是人们的正常需求。受访者中，90后占13.2%，80后占52.2%，70后占22.8%。
 
    很多人还在为了升职挤破头，一些年轻人却潇洒地对升职说不。在某IT公司工作的80后赵立勇就是这样一个“拒升族”。他拒绝了所在公司给予的技术部经理职位，作为一名普通的技术人员工作了6年。“与其在看似光鲜的管理职位上不知所措，我更愿意做擅长的工作，同时也可以多留一点业余时间。”
  
    青年有什么样的新职场观？调查中，51.5%的人认为理想职位不在高低，能找到合适的用武之地最重要；46.9%的人认为升职会加大工作压力，平衡工作和生活是人们的正常需求；36.0%的人认为年轻人已经有成熟的职场观念，有自己的独立思考。
 
    “对于年轻人不愿意升职的做法，我个人更倾向于认为这是他们自主性的表现。”价值观多元化是年轻人的特点之一，对此我们应该有多元化的评判标准，不应该抱有偏见。“而且不愿意升职的只是部分年轻人，不能因此武断地认为现在年轻人不敢承担责任。”
  
    在80后陈思杰看来，有些年轻人拒绝升迁，不是因为不愿承担重任或岗位不合适，而是害怕面对更复杂的人际关系。“我所在的公司升职竞争很激烈，晋职成功以后，不但要安抚成为下属的落选者，还承受与上级相处的压力。”
 
    “职场压力过大是催生拒升族的关键，半数以上的人对升职不感兴趣是恐惧升职的压力破坏目前的稳定生活。”据分析，拒升族并非不可取，但要建立在清醒的认识上。因为有些工作岗位需要阅历和能力，不适合的晋升不如不要，懂得说“不”有时能避免误入泥沼。

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